Barn som har problem med knän o hälsenor åtgärd

De vanligaste löparskadorna är främre knäsmärta, löparknä, hälsporre, meniskskada och benhinneinflammation. Läs våra rekomendationer på övningar, skydd och behandling.

Barn ont i knä växtvärk Om ditt barn har slagit knäskålen ur led, kan barnet ibland behöva en orthos som stöd under några veckor.

Barn ont i knät efter fall Knäbesvär hos barn och tonåringar kan ha olika orsaker.

Svullet knä efter smäll barn De vanligaste löparskadorna är främre knäsmärta, löparknä, hälsporre, meniskskada och benhinneinflammation.

Men det är det värt. Det går över och vi hjälper dig tillbaks så fort och långsiktigt hållbart som möjligt. Schlatterknä innebär att man får smärta från ett senfäste någon centimeter under knäskålen. Senfästet blir svullet och inflammerat.

Vårdgivare Skåne

Schlatter drabbar framförallt barn som växer snabbt och samtidigt belastar knäna mycket. Det är ett av de vanligaste knäbesvären för barn som tränar och rör sig mycket. Vid schlatter uppstår smärta strax under knäskålen, på en liten knöl någon centimeter under knäskålen. På den här knölen fäster knäskålessenan patellarsenan på skenbenet tibia. Vanligtvis svullnar det här området upp och känns ömt.

Smärtan kommer oftast i samband med träning och aktiviteter där lårmuskeln belastas. Schlatterknä drabbar barn, oftast i åldrarna åtta till femton år. Skadan beror på en överansträngning av senfästet som då leder till inflammation. Området där knäskålssenan fäster på skenbenet är en tillväxtzon. Om dessa utsätts för alltför hög belastning kan små bristningar och uppluckring av infästningen i benet ske, med inflammation, svullnad och smärta som följd.

Om du är kort i lårmusklerna så finns en högre risk att du drabbas av schlatter. Knäskålssenan är en förlängning av den stora lårmuskeln på framsidan låret. Om du är kort och stram i muskeln så blir slitaget på senan större. Den här skadan är ofarlig men kan vara rejält smärtsam och hindra barn från att delta i olika träningsformer. Det är helt okej att vara aktiv utifrån hur ont det gör, det finns ingen risk för framtida men.

Behandlingen vid schlatter handlar om att minska symtomen. Skadan i sig växer bort i sinom tid. Om du har besvär och känningar bör du vidta dessa åtgärder:. Är alltid god men tiden innan smärtan försvinner kan ibland sträcka sig upp mot två år. Det är rekommenderat att du fortsätter vara aktiv även om smärtan är lindrig. Om du trots smärtan inte kan träna bör du försöka avlasta och lindra med schlatterband. Hem Skador Schlatterknä.

Schlatterknä Schlatterknä innebär att man får smärta från ett senfäste någon centimeter under knäskålen. Symtom Vid schlatter uppstår smärta strax under knäskålen, på en liten knöl någon centimeter under knäskålen. Vanliga symtom på schlatterknä är dessa: Svullnad nedanför knäskålen Du får ont när du idrottar Smärtar och är ömt vid tryck Svullnad eller hård knöl på området Smärtan minskar när du vilar Orsak Schlatterknä drabbar barn, oftast i åldrarna åtta till femton år.

Behandling Den här skadan är ofarlig men kan vara rejält smärtsam och hindra barn från att delta i olika träningsformer. Om du har besvär och känningar bör du vidta dessa åtgärder: Schlatterband. Det avlastar senfästet. Används bara under aktiviteten. Samma som ovan. Alternativ träning. Om det är möjligt och behövs, testa att korrigera upplägget på träningen.

Knäbesvär hos barn och unga

Kan innefatta träning och rörlighetsövningar för lårmusklerna. Prognos Är alltid god men tiden innan smärtan försvinner kan ibland sträcka sig upp mot två år. Skydd vid schlatterknä. De olika alternativen kan väljas på produktsidan. Rulla till toppen.